Ferie zimowe to wyjątkowy czas, który pozwala naszym podopiecznym na odpoczynek od codziennych obowiązków i pozwala im na chwilę wytchnienia oraz relaksu. Od wyjścia z przyjaciółmi na łyżwy, po wyjazdy w ciepłe kraje czy na górskie stoki narciarskie, każdy z nich znajduje swój sposób na spędzenie tych chwil tak, aby już na zawsze zapamiętał ferie jako radosne, pełne zabawy i niekończącego się śmiechu.
Ważnym aspektem udanych ferii jest ich bezpieczne spędzanie. Młodzi ludzie powinni wiedzieć, jak sprawić, aby ich wymarzony odpoczynek był obfity nie tylko w przyjemność i zabawę, ale przede wszystkim bezpieczeństwo. Z tej okazji przygotowaliśmy krótką listę porad, których stosowanie zapewni w pełni udane i bezpieczne ferie zimowe.
Bezpieczeństwo w domu:
Wiele osób spędza przynajmniej część ferii w swoich domach. Ważne jest, aby pamiętać o tych kilku zasadach, których przestrzeganie jest kluczem do spokoju ducha zarówno młodych, jaki i dorosłych.
- Nie zostawiaj włączonych urządzeń elektrycznych bez nadzoru.
- Nie baw się ogniem.
- Przed wyjazdem zabezpiecz swój dom: zamknij drzwi i okna, wyłącz niepotrzebne urządzenia, a także poinformuj zaufane osoby o swoim wyjeździe.
- W razie jakiegokolwiek zagrożenia wezwij pomoc, dzwoniąc na numer 112.
Bezpieczeństwo na mrozie:
Zapewne nikomu nie jest obcy otaczający zewsząd mróz. Odpowiednie przygotowanie się na niego to podstawa do zapewnienia organizmowi zdrowia oraz spędzenia bezpiecznych ferii w spokoju ducha.
- Ubieraj się ciepło, zakładając kilka warstw odzieży, w tym odzież termiczną, kurtkę, szalik, czapkę i rękawiczki, a także nieprzemakalne buty.
- Przed wyjściem na mróz zjedz posiłek oraz przygotuj ciepłą herbatę na drogę.
- Zabezpiecz skórę twarzy i rąk, smarując je kremem ochronnym.
- Nie wychodź z domu, jeśli widzisz pogorszenie się pogody bądź czujesz się osłabiony, zmęczony czy głodny.
- Poinformuj kogoś o tym, gdzie będziesz przebywał, a także ile czasu cię nie będzie – w zimę zdarzają się różne wypadki.
Bezpieczeństwo podczas aktywności sportowych:
Zima to niezastąpiony czas na rozmaite aktywności sportowe, takie jak sanki, narty czy snowboard. Zanim jednak wyruszysz na stok, przypomnij sobie tych kilka zasad, aby bezpiecznie cieszyć się zimowymi aktywnościami:
- Zapoznaj się z numerami alarmowymi w górach: GOPR, TOPR 601 100 300 lub 985.
- Na zjazdy wybieraj miejsca oddalone od ruchu samochodowego.
- Uprawiaj aktywności sportowe wyłącznie na wyznaczonych do tego obszarach: unikaj zamarzniętych jezior, stawów czy innych akwenów.
- Przygotuj się odpowiednio do wyjścia: zaopatrz się w ciepłą, przystosowaną do danej aktywności odzież oraz odpowiedni sprzęt i przede wszystkim kask.
Powyższe porady są niezastąpione podczas bezpiecznych ferii zimowych. Stosując się do nich, każdy sprawi, że jego wczasy będą niezapomnianą przygodą, która na pierwszym miejscu stawia sobie bezpieczeństwo i radość. Pamiętajcie, że odpowiedzialność to pierwszy krok do udanych ferii zimowych, a także pierwszy krok na drodze zaradności!
